Nuestros Cursos
Responsabilidad afectiva
Cuando cuidar al otro también es cuidarme
En este curso aprenderás
Tener responsabilidad afectiva, implica reconocer que lo que digo, lo que hago —y también lo que callo o evito— tiene un impacto en los demás. Recordar que todo vínculo es una red viva donde nuestras decisiones resuenan, y, sobre todo, aprender a hacerme cargo de mí. Porque ser honesto con lo que siento, poner límites sanos y comunicar incluso lo incómodo… también es una forma de cuidarme.
En este curso descubrirás:
Vas a mirar tus
relaciones desde un lugar más consciente y compasivo
Vas a identificar
las veces en que, sin querer, has dañado o te has dañado por no hacerte cargo.
Y vas a descubrir
cómo vincularte desde la verdad, sin miedo, sin culpa, sin máscaras.
Este curso es para ti si…
Te cuesta poner límites o sientes culpa cuando lo haces.
Evitas conversaciones incómodas por miedo a lastimar al otro o perder la relación.
Te descubres reaccionando desde el enojo, el orgullo o el miedo a ceder.
Te han dicho que eres “muy intenso”, “muy frío” o “muy controlador” y no sabes cómo cambiar eso sin traicionarte.
Te importa cuidar tus relaciones, pero también quieres aprender a cuidarte
a ti.
Porque la responsabilidad afectiva no se trata de cargar con todo, sino de hacerse cargo de lo que sí te toca, desde el respeto, la verdad y el cuidado mutuo.
¿Qué incluye este curso online?
3 clases transformadoras, grabadas y disponibles 24/7
Módulo 1: Qué es la responsabilidad afectiva
Aprenderás por qué la responsabilidad afectiva es un acto de honestidad y cuidado, a reconocer tu impacto emocional, y cómo negar esta responsabilidad puede dañar incluso a quienes más amas.
Módulo 2: El ego en la relación: ¿quieres tener la razón o estar en paz?
Aprenderás a identificar cuándo estás defendiendo una posición desde el ego y cuándo ceder no significa perder, sino cuidarte y cuidar al otro sin comprometer tu dignidad.
Módulo 3: Cómo empezar a practicar la responsabilidad afectiva
Conocerás las claves para cultivar la responsabilidad afectiva en tu día a día y cómo empezar a construir relaciones más auténticas desde ti.
Incluye un Workbook descargable, para que aterrices lo aprendido a tu vida.
Acceso por tiempo ilimitado para que avances a tu ritmo.
Nuestra Garantía
Nuestros cursos online están diseñados para acompañarte en los procesos más importantes de tu vida.
Cada uno ofrece herramientas prácticas y sencillas de la mano del conocimiento de Efrén Martínez y nuestro equipo de especialistas.
Quien te acompañara
¡Hola, soy Catalina del Castillo!
Soy Psicóloga clínica y Personality Change Maker. Con más de 7 años de experiencia en acompañamiento de procesos terapéuticos, desarrollo de proyectos en bienestar y trabajo interdisciplinario en sentido de vida.
Yo, te orientaré en la búsqueda de tu bienestar, tu verdad interior y tu autenticidad para alcanzar la vida que siempre has soñado para ti.
Testimonios
Historias de evolución personal
Testimonios reales de clientes que transformaron su experiencia con envíos simples, seguros y confiables
Marco Santamaría
Empresario y papá
Verificado
“La Academia es ese lugar donde por fin entendí que sanar también puede ser bello. Con Efrén aprendí a escucharme, a darme espacio y a confiar en mi proceso.”
Mexico
C.D Mexico
Liliana Ordoñez
Mamá
Verificado
“Nunca imaginé que las enseñanzas de Efrén en la Academia, pudieran mover tantas cosas dentro de mí. Efrén no solo enseña, te acompaña a verte con más amor. Ad Propositum fue un antes y un después en mi vida.”
Bogotá
Colombia
Natalia Bussa
Empresaria
Verificado
“Lo que viví con Efrén y su equipo no fue solo aprendizaje, fue una experiencia que me abrazó en uno de los momentos más difíciles. Hoy me miro distinto, con más compasión.”
Palmira
Colombia
FAQ
Preguntas Frecuentes
Sabemos que en cada proceso surgen inquietudes. Por eso, aquí respondemos a lo que más nos preguntan, para que avances con confianza y claridad.
Al confirmar tu inscripción, recibirás un correo con tus datos de acceso. Desde ese momento podrás entrar a la plataforma y empezar a aprender a tu ritmo.
No. Todos los cursos están grabados y disponibles para ti 24/7. Además, si tu programa incluye sesiones en vivo, recibirás los recordatorios y links con anticipación.
Cursos: aprendizaje puntual sobre un tema específico.
Membresías: acceso a un catálogo completo de cursos, recursos y comunidad.
El acceso es de por vida en los cursos individuales. En membresías el acceso depende de la duración de tu programa o de tu suscripción activa.
Sí. Puedes ingresar desde tu computadora, tablet o celular, siempre que tengas conexión a internet.
Plan 12 semanas
- Una sesión mensual grupal en vivo con alguno de los terapeutas del círculo cercano de Efrén Martínez.
Plan 24 semanas
- Una sesión mensual grupal en vivo con alguno de los terapeutas del círculo cercano de Efrén Martínez.
- Una sesión mensual grupal en vivo con Efrén Martínez.
Plan 48 semanas
- Una sesión mensual grupal en vivo con alguno de los terapeutas del círculo cercano de Efrén Martínez.
- Una sesión mensual grupal en vivo con Efrén Martínez.
- Test de personalidad.
Nuestro equipo de soporte está disponible para ayudarte. Solo escribe al correo de contacto que aparece en tu confirmación de inscripción.
Entendemos que las circunstancias pueden cambiar.
Cursos individuales:
Puedes solicitar un reembolso dentro de los 7 días hábiles posteriores a la compra, siempre que el curso no haya sido iniciado.Membresías:
Puedes cancelar en cualquier momento para evitar la renovación del siguiente periodo.
No se realizan devoluciones de periodos ya pagados.
Nuestro compromiso es que elijas lo que mejor se adapte a ti y te sientas tranquilo con tu decisión.
Las relaciones no sanan solas,
pero sí pueden ser el lugar donde ambos
crezcan y se liberen.
